Cum sa iti ingrijesti corect tenul pe timpul iernii

Temperaturile scazute din perioada iernii pot afecta sanatatea tenului nostru, tocmai de aceea, pentru a ne putea bucura de o piele sanatoasa si radianta si pe timpul iernii, este necesar sa avem o rutina de ingrijirea speciala in aceasta perioada.

Vantul rece, gerul si oscilatiile bruste de temperatura de la aerul rece de afara la cel incalzit din interior vor usca, irita si imbatrani prematur pielea. Persoanele cu ten sensibil se pot confrunta in anotimpul rece chiar si cu probleme cum ar fi cuperoza sau dermatitele.

In aceasta perioada, tenul isi pierde din elasticitate si suplete, devenind mai aspru si tern. 

Daca doresti sa te bucuri de o piele elastica, ferma si stralucitoare chiar si pe perioada frigului, trebuie sa introduci cateva schimbari in rutina de ingrijire zilnica, indiferent de tipul de ten pe care il ai. 

Cum recunosti ce tip de ten ai

Expertii in frumusete recomanda ca inainte de a stabili un ritual de ingrijire a pielii pe timp de iarna, sa recunosti tipul de ten pe care il ai, astfel incat sa poti alege produsele de ingrijie de care ai nevoie. 

Exista 5 tipuri de ten: ten normal, ten uscat, ten gras, ten mixt si ten sensibil. Fiecare tip de ten are anumite trasaturi si caracteristici definitorii si necesita o ingrijire speciala.

Tenul normal in general este cel mai usor de recunoscut. Acesta nu este nici prea uscat, nici prea gras, de asemenea nu este sensibil la schimbarile bruste de temperatura si nu numai, are porii foarte putin vizibili si nu are imperfectiuni. 

Tenul uscat este de asemenea usor de recunoscut datorita uscaciunii care, daca nu este tratata, poate cauza probleme serioase. Un ten uscat este mai sensibil la frig, la caldura si la radiatiile UV, asadar necesita o ingrijire mai delicata pe parcursul iernii. 

Tenul gras are porii dilatati si vizibili cu ochiul liber, un aspect lucios / uleios chiar si dupa curatarea acestuia si este predispus la aparitia cosurilor, a punctelor negre, precum si a altor imperfectiuni. 

Tenul mixt necesita o ingrijire aparte de la o zona la alta, deoarece in cazul tenului mixt pielea poate fi uscata sau normala in anumite zone si grasa in zone precum barbie, nas si frunte. Astfel, acesta poate avea atat un aspect uscat, cat si lucios.

Tenul sensibil este cel mai afectat de schimbarile bruste de temperatura, de vant si nu numai. Acesta necesita produse de ingrijire foarte delicate, care nu contin alcool, parfum sau alti alergeni si este caracterizat prin aparitia rosetii, a cosurilor sau a imperfectiunilor. 

O data ce ai stabilit ce tip de ten ai, alegerea unor produse de curatare si demachiere, precum si alegerea unei creme si masti de fata corespunzatoare tipului tau de ten este foarte usoara. 

Curatarea si demachierea- primul pas in ingrijirea tenului

Primul pas in rutina de ingrijire a tenului pe timpul iernii il reprezinta curatarea si demachierea. Ritualul de demachiere trebuie facut dimineata si seara, indiferent daca folosesti produse de make up ten sau nu.

Pe timpul iernii este indicat sa folosesti produse de curatare care nu contin alcool, deoarece acestea au tendinta de a usca tenul, iar dermatologii recomanda evitarea acestor produse in anotimpul rece. Nu sunt indicate nici scurburile faciale in aceasta perioada in special daca tenul tau este uscat sau sensibil.

Recomandarea noastra este sa folosesti un demachiant facial hidratant care ofera tenului o senzatie de confort, indeparteaza impuritatile si machiajul fara a irita pielea si ofera tenului tau un plus de fermitate si stralucire. Apa micelara calmanta este de asemenea ideala pe timpul iernii deoarece are proprietati de regenerare si calmare a pielii si se potriveste tuturor tipurilor de ten. 

Un ten curat este un ten sanatos si stralucitor, asa ca alege cu atentie produsele corespunzatoare de curatare si demachiere a tenului.

Importanta hidratarii tenului pe timpul iernii

Un alt pas important in ritualul de ingrijire a tenului pe timpul iernii il reprezinta hidratarea. Gerul si temperaturile scazute au tendinta de a usca tenul, asadar pentru a ne bucura de o piele ferma si hidratata este esential sa folosim produse speciale pe timpul iernii, cu un nivel mai mare de hitratare si mai hranitoare. 

Cremele hidratante previn imbatranirea prematura a tenului, ofera pielii elasticitate si creaza o bariera impotriva factorilor externi care ne pot afecta tenul. 

Dimineata poti folosi o crema de zi care ofera hidratare intensa pana in straturile cele mai profunde ale pielii. Seara este indicat sa folosesti o crema de noapte cu textura usoara care mentine nivelul de hidratare necesar pe timpul noptii.

Daca doresti sa folosesti produse naturale de ingrijire uleiurile hidratante sunt solutia ideala pentru tine. Acestea au proprietati nutritive, emoliente si regeneratoare uimitoare, o textura usoara ce se absoare usor in piele si un miros delicat, asa ca sunt un must have pentru sezonul rece. 

Protectia UV - esentiala pe tot parcusul anului

Un alt aspect important de care este indicat sa tii cont pe tot parcursul anului, il reprezinta protectia impotriva razelor UV. Multe persoane folosesc produse cu factor de protectie doar pe timpul verii, insa razele solare, desi nu sunt atat de puternice iarna ca si in timpul verii, tot isi pun amprenta asupra tenului nostru, imbatranindu-l prematur.

Pielea noastra poate fi afectata atat de radiatiile solare, cat si de reflexiile oferite de zapada, asadar asigura-te ca folosesti creme cu factor de protectie solara pe tot parcursul anului. Daca esti pasionata de sporturile de iarna, foloseste o crema cu SPF mai mare, speciala pentru iarna, care creeaza o bariera impotriva razelor solare indiferent de cate grade arata termometrul.

Trucuri si obiceiuri pentru un ten perfect

Cartea de vizita a unei femei il reprezinta tenul. O piele curata, elastica si stralucitoare este visul oricarei femei. Cu un ritual de ingrijire corespunzator, putem scapa de probleme precum acnee, roseata, imbatranire prematura si nu numai. Pe langa sfaturile mentionate mai sus, iti oferim cateva trucuri pentru ca tu sa te bucuri de un ten perfect chiar si pe timpul iernii.

• Nu te spala pe fata chiar inainte sa iesi afara. Pielea este mai sensibila dupa ce te speli pe fata, asa ca este indicat sa nu te speli pe fata cu cel putin o jumatate de ora inainte de a iesi afara, mai ales daca termometrul arata sub zero grade.
• Folosesti masti de fata din comert sau naturale, preparate chiar de tine. Mastile de fata sunt foarte eficiente si ofera pielii un plus de vitalitate. In functie de preferinte, poti alege sa folosesti o masca de fata hidratanta tip servetel, o masca exfolianta ( aceasta nu este indicat a se folosi foarte des, in special pe timpul iernii ) sau poti sa iti creezi singura masca de fata cu ajutorul unor ingredinete naturale, la indemana oricui.
• Nu uita de hidratarea buzelor. Si buzele au nevoie de ingrijire speciala pe timpul iernii, asa ca nu uita sa folosesti un balsam de buze intens hidratant precum un balsam de buze cu unt de shea, cu miere de albine, cu ulei de jojoba sau cu vitamina E, care impiedica uscarea si craparea buzelor.
• Foloseste produse de make up speciale. Pe timpul iernii este bine sa folosesti un fond de ten mai hidratant, care nu usca tenul. De asemenea, poti opta pentru un ruj hidratant, care pe langa colorare si conturare ofera si ingrijire buzelor tale. 
• Nu uita de suplimentele alimentare. Frumusetea vine din interior, asa ca o alimentatie sanatoasa si hranitoare are efecte benefice si vizibile si asupra tenului nostru. Asigura-te asadar ca ai o alimentatie bogata in vitamine, minerale, antioxidanti si acizi grasi, care vor mentine tenul mai sanatos, mai tanar si mai radiant.